您的浏览器版本过低,为保证更佳的浏览体验,请点击更新高版本浏览器

以后再说X

欢迎访问南宫NG·28有限公司网站!

图片名

全国订购热线:
020-88888888

南宫NG·28 > 南宫NG·28资讯公告

南宫NG·28资讯公告
活动公告 公司新闻 健身指南 器材保养 常见问题
  • 南宫28:健身房里的器械实在是太多了,到底从哪个开始练起呢? 2024-04-16

    想想初次去到健身房的感受,是不是觉得既好奇又迷茫呢?好奇是因为什么呢?因为健身房里的器械实在是太多了,看起来特别地好看,令人觉得眼花缭乱,充满了期待:迷茫又是因为什么呢?其实理由都是一样的,因为健身房里的东西实在是太多啦! 尤其是对于一些刚刚涉及健身的新手来说,会觉得凌乱又毫无思绪:这么多器械,究竟

  • 去不了健身房,在家锻炼,有什么值得推荐的器材? 2024-04-16

    #pgc-card .pgc-card-href { text-decoration: none; outline: none; display: block; width: 100%; height: 100%;

  • 南宫28:健身房里有什么健身器械?分别练哪里的? 2024-04-16

    很多初学者刚进入健身房,走来走去,看着琳琅满目的器械,无从下手。导致要么骑骑动感单 车,上上团课,或者跑步机跑跑步就洗澡回家了。 为了让大家的卡不白办,今天小编给大家整理下健身房常见固定器械的用法。 1.坐姿夹胸机主要锻炼部位:胸大肌图解:2.坐姿推胸机 主要锻炼部位:胸大肌、肱三头肌、三角肌前束图

  • 罩杯升级计划超有用的健身房固定器械使用大全(胸部训练) 2024-04-16

    你有没有发现,在健身房会有很多男生会疯狂练习卧推。男性拥有饱满好看的胸大肌,是超级英雄的标配。当然,有针对性地练习胸部对女生的好处也很多。1、视觉上让胸部更加挺拔胸部的构成主要是乳腺和脂肪,胸大肌在胸部的最里面,相当于房子的地基。如果你的房子不够高大,通过练习胸大肌增加乳房下面胸肌的厚度是会直接增加

  • 55组健身房器械动作指南!不再做“器械白痴”! 2024-04-16

    有多少人花“巨资”办了健身卡,却只知道使用跑步机?有多少人因为不会使用健身房器械,而被老司机嘲笑?有多少人因为不明白哪组器械练哪里肌肉,放弃健身?今天小编为大家带来55组健身房器械动作与肌肉对比图让你轻松明白健身房器械使用逻辑!我们,不再做被人嘲笑的“健身房器械白痴”!胸肌平板杠铃卧推下斜板杠铃卧推

  • 南宫28:带你了解健身房用途最多的健身器械 2024-04-16

    健身房里有许多看上去很高端的健身设备,很多人想去上面一试身手,但又怕使用方法不正确而闹笑话。今天介绍的这个设备,大家一定不会陌生,甚至非常的熟悉,那就是——拉力架。不要以为拉力架就只是用来练习上肢训练的,它具体的功能和作用比你想象的还要多!大多数健身房配备的两大类拉力架是:传统的龙门拉力架和单台可调

图片名 客服